diumenge, 2 de maig de 2010

UN BON ESMORZAR

És ben cert que a tot arreu llegim que l’esmorzar és un dels àpats més importants que ens cal fer.
Els experts ens asseguren que sinó comencem el dia ben alimentats, el nostre rendiment a la feina o a l’escola, no serà el més escaient.: ens cansarem més aviat, el nostre cervell anirà una mica “baix de revolucions”,..
Amb un joc de daus hem aprés a elaborar esmorzars equilibrats, amb làctics, fruita i derivats dels cereals. Ens ho hem passat molt bé. Ara cal que a casa munteu els daus que us portaran els vostres fills i filles i jugueu a fer bons esmorzars.

BON PROFIT

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada